CKZiU nr 1 w Raciborzu

Aktualności

Wielobój sprawnościowy

Kwiecień 28, 2017 Aktualności, Wyróżniona No Comments

W czwartek, 27.04.2017 r. na sali gimnastycznej CKZiU nr 1 w Raciborzu już po raz siódmy odbył się wielobój siłowy, który składał się z trzech konkurencji: wyciskania sztangi leżąc, podciągania się na drążku oraz wiosłowania na ergometrze wioślarskim.

Zanim zaczęły się zawody dyrektor szkoły i nauczyciele wychowania fizycznego podziękowali Mariuszowi Kajstrze (uczniowi kończącemu w tym roku szkołę) za coroczny udział w wieloboju siłowym, w którym startował zajmując wysokie lokaty (dwa razy drugie i raz szóste miejsce).

W wyciskaniu sztangi leżąc każdy zawodnik wyciskał sztangą maksymalną ilość powtórzeń według wzoru: ciężar ciała zawodnika minus 20 kg. W podciąganiu się na drążku należało wykonać maksymalną ilość podciągnięć. Wiosłowanie na ergometrze wioślarskim Concept 2 polegało na przepłynięciu 500 m w jak najkrótszym czasie.

W wyciskaniu sztangi leżąc najlepszy wynik uzyskał Mariusz Kajstra z klasy IV B wykonując poprawnie 37 powtórzeń.

W podciąganiu się na drążku najlepszy okazał się Robert Głombik wykonując poprawnie 21 podciągnięć. W konkurencji na ergometrze wioślarskim najlepszy czas 1:27,3 uzyskał również Robert Głombik.

O zwycięstwie decydowała suma punktów zdobytych w trzech konkurencjach. W tym roku zwycięzcą wieloboju siłowego ex aequo zostały dwie osoby Daniel Jary i Robert Głombik.

Klasyfikacja końcowa:

  1. Jary Daniel IV B       57 punktów
  2. Głombik Robert II m        57
  3. Kajstra Mariusz IV B       50
  4. Kampik Patryk IV B       45
  5. Heinrich Denis III H       44
  6. Palki Dominik I H         42
  7. Szweda Krystian II m        42
  8. Goszczycki Andreas III s        37
  9. Wolny Grzegorz III G       35
  10. Żyłka Szymon        III s        34
  11. Śmiechowski Roman II G        33
  12. Hoffmann Daniel I G         28
  13. Świerczek Seweryn I H         27
  14. Klamt Piotr III G       25
  15. Stasiak Marcin III s        24
  16. Szklarz Bartłomiej III m      21
  17. Wachała Marcin I H         18
  18. Hómin Maciej II G        18
  19. Sładek Roman III H       8
  20. Wojas Damian III H       5

Organizatorem zawodów był nauczyciel wychowania fizycznego Andrzej Gaj.

Nad poprawnym przebiegiem zawodów czuwali uczniowie z klasy IV B: Michał Bugla, Dawid Trojański, Dawid Andrejko, Damian Opyd (IIIs) oraz Mateusz Marks (II B).

Andrzej Gaj


0 comments


Dodaj komentarz